一、保持冷静，迅速评估情况

发生爆炸时，第一时间要保持冷静。迅速判断自己所在的位置是否安全，如果可能的话，迅速撤离至安全区域。如果被困在爆炸现场，不要慌张，尽量寻找可以遮蔽的地方，避免二次伤害。

二、紧急拨打求助电话

立即拨打110报警电话，告知警方具体的位置、爆炸情况以及可能的伤亡情况。如有可能，拨打120急救电话，寻求专业救援。

三、注意观察爆炸源

在确保自身安全的前提下，尽量观察爆炸源。如果能够确定爆炸源，及时通知现场人员远离，避免二次爆炸造成伤害。

四、及时救助受伤人员

在确保自身安全的情况下，尽可能对受伤人员进行救助。对于伤势较轻的伤员，可以先进行简单的包扎和处理，为后续救援争取时间。

五、防止火灾发生

爆炸可能会引发火灾，要时刻警惕火情。如果发现火情，迅速寻找灭火器材进行灭火。关闭电器开关，防止火势蔓延。

六、避免吸入有害气体

爆炸后，现场可能会有大量有害气体释放。在撤离过程中，尽量低头弯腰，避免吸入有害气体。如有可能，戴上口罩或湿毛巾捂住口鼻。

七、保持通讯畅通

在紧急情况下，保持通讯畅通非常重要。在确保自身安全的前提下，尽量通过手机、对讲机等方式与外界保持联系。

八、注意个人卫生

在爆炸现场，要注意个人卫生。尽量避免触摸地面和物体，防止****。

九、**后续救援信息

在救援过程中，密切**官方发布的救援信息，了解救援进展和现场情况。

十、积极参与救援行动

如有可能，积极参与救援行动，为救援人员提供力所能及的帮助。

十一、**心理健康

爆炸事件对人们的心理产生巨大冲击，要注意自己的心理健康。如有必要，寻求心理咨询师的帮助。

在发生爆炸时，我们要保持冷静，迅速采取有效措施，确保自身和他人安全。**后续救援信息，积极参与救援行动，共同度过这个难关。